Kalian pernah denger Gua sha ga?
Jadi Gua sha itu adalah terapi tradisional Tiongkok dengan alat bermata halus untuk mengurangi ketegangan, dan mempercepat penyembuhan. Gak cuman itu aja, Gua sha juga diyakini dapat membantu mengencangkan wajah loh!
Gua sha juga memiliki beberapa manfaat untuk kulit dan kesehatan secara keseluruhan:
- Meningkatkan Sirkulasi Darah
- Relaksasi Otot: Gerakan menggores lembut gua sha dapat membantu mengendurkan otot-otot wajah, sehingga ketegangan dapat berkurang dan penampilan menjadi lebih rileks.
- Gua sha dipercaya dapat membantu menghilangkan racun dan mengurangi bengkak di wajah.
- Pengurangan Stres: Tindakan melakukan gua sha mungkin memiliki efek relaksasi dan mengurangi stres, yang secara tidak langsung dapat meningkatkan kesehatan kulit.
Kalau kamu tertarik menggunakan teknik Gua sha, jangan lupa hal berikut ini ya:
- Pilih salah satu alat gua sha yang terbuat dari berbagai bahan yang aman untuk kulit, seperti batu giok, kuarsa mawar, atau logam yang nyaman untuk dipegang dan digunakan.
- Oleskan minyak wajah atau serum ke kulit kamu yang bersih dan lembab untuk mengurangi gesekan dan membuat alat tergelincir.
- Gunakan gerakan lembut ke atas, hindari tekanan berlebihan untuk mencegah kerusakan kulit.
- Konsistensi: Gabungkan gua sha ke dalam rutinitas perawatan kulit secara teratur.
Jika kamu memiliki masalah kulit tertentu, pertimbangkan untuk berkonsultasi dengan dokter kulit atau profesional perawatan kulit untuk mendapatkan panduan ya!
Singkatnya, gua sha mungkin bermanfaat untuk sirkulasi dan relaksasi wajah, namun tidak diragukan juga bahwa gua sha tidak memberikan efek pengencangan wajah yang signifikan dan bertahan lama.
